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Vous connaissez poivre peut perdre du poids ?
May 09, 2016

Raisons de poivre, les gens ne peuvent pas refuser : combustion des corps gras, auto-plastique !
Paprika doux ou chaud paprika ou piment sont tout de même.
La clé est de graver la capsaïcine poivre graisse, manger seulement une ou deux cuillerées à soupe de celui-ci pour stimuler le goût sera délivrée immédiatement, « assez » signaux au cerveau, ce qui entraîne beaucoup de diminution de l'appétit. En même temps un autre rôle majeur de la capsaïcine stimule le système de chaleur du corps, accélérer le métabolisme. De chaleur rapide système de génération peut améliorer l'efficacité du corps, comme les machines en cours d'exécution rapide peuvent consomment de grandes quantités de combustible hydrocarboné.

Un repas épicé, vous pouvez consommer plus de 25 % des calories. Lorsqu'il est chaud dans le ventre brûlant thé boisson riche en caféine, l'effet est encore plus évident. Poivre peut favoriser la production des deux enzymes in vivo, dans le processus de combustion des graisses alors qu'ils peuvent « convaincre » les cellules adipeuses déchargement, tandis que prévenir l'accumulation excessive de graisse. Règles de ce régime amaigrissant sans n'importe quel compagnon, car la capsaïcine stimule la production d'endorphines et la sérotonine, mais également vous permet d'avoir une bonne humeur.

Dans l'alimentation quotidienne, si vous voulez un goût sans crainte du corps, comment faire ? Vous devez tout d'abord à la nourriture épicée, ce qui est mieux pour les prochaines calories brûler. Si vous voulez contrôler l'appétit, vous vous souvenez que les aliments riches en protéines faciles d'augmenter l'appétit, il devrait donc être mis et les oignons dans le plat. Pas utilisation emballés assaisonnement, parce qu'ils sont des solutions de rechange à la capsaïcine, il ne fonctionne pas. Enfin, quand faire un plat épicé devrait être en pleine floraison après deux heures, la capsaïcine chauffera automatiquement vers le haut.

Mais comment chaud, j'avais peur de le faire ? Spicy capsaïcine est causée, il stimule les terminaisons nerveuses de la sensation de douleur. Laissez votre bouche peur d'épicé, il est un bon moyen : manger régulièrement piment, un peu à l'adapter et de ressentir la douleur du cerveau va engourdir lentement.

Je recommande Chila novice a commencé à essayer tous les jours et les repas du dîner chaque une petite bouche et puis boire un peu de lait ou d'yaourt, parce que la protéine dans le lait peut soulager la stimulation gustative de capsaïcine causée par l'acide gastrique. Il peut aussi contenir de poudre de chili assaisonnement lentement à s'adapter au chaud et ensuite étendre progressivement leur niveau de tolérance pour le poivre. Idéal pour manger des poivrons verts, qui sont riches en vitamines et la capsaïcine est relativement petit, vert poivre goût bon mais aussi pour éviter l'acidité gastrique.

À la même nourriture épicée de temps, manger un petit déjeuner : réveil du métabolisme du corps et prévenir l'intrusion de faim après un certain temps ; choisir le lait faible en gras, ce qui vous permet d'avoir instantanément la sensation de satiété ; ne mange pas souvent de gâteau crème le matin, au contraire, nous pouvons manger un peu de poivre flocons ; quatre fois par jour à manger des fruits, pour compléter le vitamines et riche en fibres. Il y a deux sortes de gens devraient faire attention en mangeant le piment.


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Lina de l'usine de 16 ans de l'usine de paprika et de piment

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